外陰炎癥是一種比較常見的疾病，在發(fā)病早期，會引起外陰部位刺癢和腫脹的癥狀，如果不注意合理的治療，還可能會引起局部有膿包或者腫塊的現(xiàn)象。其中非特異性外陰炎癥是比較普遍的一種現(xiàn)象，所以應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)病情不同進行相關(guān)的治療，但是生活中要注意日常護理，可以預(yù)防疾病，下面就來介紹一下非特異性外陰炎癥要如何預(yù)防。

　　一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：女性平時應(yīng)該注意休息，并且保持良好的作息規(guī)律和生活習(xí)慣，避免經(jīng)常加班熬夜。另外注意合理的飲食安排，平時多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果，能夠補充人體所需要的微量元素，從而改善病情。適當(dāng)?shù)牡綉敉忮憻捝眢w也能夠提高身體免疫力，從而能夠緩解壓力，避免精神過度緊張和焦慮等現(xiàn)象。

　　二、平時一定要注意個人衛(wèi)生：女性平時一定要注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常清洗外陰部位能夠有效的緩解外陰瘙癢和局部細菌滋生，對非特異性外陰炎癥有很好的預(yù)防效果，另外要穿寬松的內(nèi)褲，避免局部透氣性不好，可能會導(dǎo)致外陰部位刺癢和脹痛感。

　　三、注意合理避孕：分娩或者人流之后很容易會引起細菌滋生和感染，對女性的外陰部位健康會產(chǎn)生不良的影響。月經(jīng)過多而且惡露時間比較長，都可能會滋生細菌，甚至?xí)鹜怅幉课徊涣嫉拇碳ず透腥荆虼艘⒁夂侠肀茉小Ａ硗馊绻霈F(xiàn)了婦科炎癥或者月經(jīng)不調(diào)的癥狀，要早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　以上幾方面介紹了一下非特異性外陰炎癥的預(yù)防方法，這是一種比較常見的婦科炎癥，而且對女性的外陰部位皮膚健康也會產(chǎn)生不良的影響，所以平時應(yīng)該注意外陰部位的清潔和衛(wèi)生，并且保持良好的生活習(xí)慣，盡量避免使用公共場所的坐便器或者浴盆，避免引起繼發(fā)性感染，并且會影響女性外陰部位的健康。