懷孕早期可能會出現不同程度的早孕反應，這也是一種比較常見的生理性現象，因此孕婦不要過于擔心和焦慮，最好應該定期到婦產科醫院進行身體檢查。如果早孕反應比較明顯或者出現嚴重的孕吐現象，可以選擇食療或者藥物治療來改善病情，避免影響胎兒的健康發育，下面就來介紹一下早孕反應加重的原因都有哪些。

　　吃孕酮不但不會加重早孕反應，還可以減輕懷孕早期引起的不適癥狀，而且能夠起到保胎的作用。因為孕酮是一種孕激素類藥品，可以有效的促進孕激素的產生，適當的通過吃孕酮還可以促進受精卵著床和穩定，從而能夠預防流產的危害。

　　一、精神過度緊張

　　很多女性在懷孕早期由于害怕胎兒發育不良或者出現流產的現象，所以就會長時間精神過度緊張，緊張的情緒會影響到胃腸功能，甚至會引起嘔吐的癥狀，會影響到孕婦的身體健康狀態。

　　二、不良的飲食規律

　　合理飲食可以提高身體免疫力，從而能夠減少疾病對身體帶來的不適感，女性在懷孕期間要注意合理飲食。平時應該多吃一些應季的蔬菜和水果，一定要吃早餐，避免飲用于饑餓引起的胃痙攣，可能會影響到胃腸功能，甚至會導致早孕癥狀更加明顯。

　　三、注意合理的作息規律

　　懷孕期間要早睡早起，必須保持良好的生活規律和作息規律，可以有效的提高自身的抗病能力，對于孕早期引起的精神緊張、焦慮、煩躁等癥狀，有一定的預防和緩解效果。

　　女性在懷孕期間要注意身體護理，保持良好的生活規律和飲食規律，平時多吃一些含有維生素C豐富的食物，能夠補充人體所需要的營養成分，從而改善孕期身體不適的癥狀，所以平時應該多吃蔬菜和水果，不僅能夠抑制惡心嘔吐的癥狀，緩解早孕反應，能夠使胎兒健康成長。